寢具推薦 【Sun Color】可愛造型多用途法蘭絨定位隨行毯一入(多款任選-快到)
【Sun Color】可愛造型多用途法蘭絨定位隨行毯一入(多款任選-快到)
台中水晶推薦【Sun Color】可愛造型多用途法蘭絨定位隨行毯一入(多款任選-快到) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Sun Color】可愛造型多用途法蘭絨定位隨行毯一入(多款任選-快到)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Sun Color】可愛造型多用途法蘭絨定位隨行毯一入(多款任選-快到)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【Sun Color】可愛造型多用途法蘭絨定位隨行毯一入(多款任選-快到)
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商品訊息功能:
- 品號：4526474
- ?毛絨感滑順，觸感舒適柔細
- ?高規格標準，結構強韌，厚度
- ?柔軟、舒柔，輕鬆攜帶
商品訊息描述:
◎商品特性
．擁有極佳柔滑觸感，前所未有的舒適體驗。
．舒柔、保暖，輕鬆攜帶。居家必備的隨意毯，相當適合在寒冷的秋冬季節、或是在夏天冷氣房使用。
．多用途法蘭絨隨行毯，冬天可平鋪於床上增加舒適度與保暖度，無論何時、何地，體積小好收納不佔空間。
．採用100%超細纖維，觸感柔軟舒適，貼心呵護，給人超溫暖感，讓這份溫暖甜入心頭。
．體積小，適合臥室、客廳或車上，讓您走到哪帶到哪，隨時伴您左右！
◎何謂法蘭絨
法蘭絨是珊瑚絨的升級版，主要區別在於其工藝上。法蘭絨採用斜紋編織和平紋編織技藝，同時經過縮絨及拉毛處理，使編織品更為柔軟及緊密。
相對而言，工藝更為複雜、面料厚實，手感更加細膩柔軟，保暖性更強。
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 圖案 |
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| 毯子-種類 |
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◎商品尺寸/材質
．尺寸：150×180㎝(±5%)
．材質：100%法蘭絨(聚酯纖維)
．顏色－如產品圖所示(網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主)
◎清潔及保養方式
．可於溫度40度以下水洗，並用中性洗潔劑及弱速洗滌。
．不可使用漂白劑╱不可烘乾╱不可直接於陽光下曝曬，請置於通風陰涼處風乾即可。
．使用前和收藏前，請先置於通風陰乾處二小時，並保持彈性和蓬鬆度，可延長使用壽命
◎注意事項
．網頁圖片僅為參考情境示意圖，不含拍攝道具，產品內容以規格敘述為準。
．本商品屬於個人衛生性用品，一經使用即難以恢復原狀，拆封使用前請審慎考量；商品若欲辦理退貨，依法需先恢復商品原狀，並使用原包裝袋(或乾淨的袋子)包裝，切勿直接以商品本身的提袋退回，否則需支付恢復商品原狀或商品提袋之費用，方得辦理退款。
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